むくみ

• 2021年2月20日
• 2021年4月8日

むくみが気になったら足元エクササイズを！

座りっぱなしをなかったことに！？足のむくみにオススメの運動4番勝負 働く女性を悩ませるのが足のむくみ。 夕方靴を脱いで見ると、足首やふくらはぎにあとがくっきり残ってしまうのはまだかわいい方。中には足のサイズが1cm近くも変わってしまう人もいて、朝にはピッタリ合っていたはずのブーツが夕方にはどうしても […]